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आभार की शक्ति,मन को खुशी और शांति करती है प्रदान

लेखिका -प्रीति शर्मा (फाउंडर और सीईओ इटर्नल हीलिंग)

आज की जीवनशैली इतनी तेजी से बदल रही है कि हम अक्सर खुद को ध्यान देने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं। हमारी रौशनी तब तक दिखाई नहीं देती जब तक हम खुद उसे स्वीकार न करें। लेकिन क्या हमने कभी ध्यान दिया है कि आभार करने की शक्ति हमारे जीवन में कितना महत्वपूर्ण है? आज इस लेख में हम आभार की शक्ति के बारे में चर्चा करेंगे।

आभार एक ऐसी भावना है जो हमें हमारे आस-पास के सब कुछ महसूस करने का मौका देती है। यह हमें संवेदनशील बनाती है और हमारे मन को खुशी और शांति प्रदान करती है। जब हम किसी को आभार व्यक्त करते हैं, तो हम उसके द्वारा किए गए कार्य की प्रशंसा करते हैं और उसके साथ संबंध और मजबूत होते हैं। आभार की शक्ति से हम अपने अंदर की खुशी को बढ़ाते हैं और अपने जीवन को सकारात्मकता से भर देते हैं।

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